兩壟一溝栽培法，是在70cm壟作基礎上，每隔一壟在壟溝增加一行苗帶，大行距140cm、小行距35cm，溝、臺內稀外密，穴播栽培。

　　增產原因

　　(1)增加了綠色面積，改善了冠層結構。

　　(2)改善了通風送光條件。

　　(3)提高了抗旱能力。

　　(4)充分利用了熱量資源，提高了地溫。

　　(5)改進了土壤養分的供應狀況。

　　技術要點

　　(1)輪作與整地該栽培法應建立在玉米―大豆―小麥(雜糧或經濟作物)，“三圃”輪作少耕體系壟作基礎上，不重茬，不迎茬。麥茬或玉米茬伏秋翻后及時耙地，無大土塊和暗坷垃，用七鏵犁起壟，鎮壓保墑。有深翻基礎的原玉米茬，早春拿凈茬子，揀凈殘留稈棵，將茬坑耢平，達到播種狀態。

　　(2)施肥與播種該栽培法提倡三年施一次底肥，翻前揚施有機肥(有機質含量8%以上)，每公頃1500～2000kg。化肥作種肥，深施于種下4～5cm，每公頃純氮18～27kg，五氧化二46～69kg，氧化鉀37.5～45.0kg。

　　該法要采用專用播種機2BX?3型進行播種，也可應用2BT?2精量播種機(用玉米盤穴播)，壟溝、壟臺各播一次。

　　(3)田間管理在大豆拱土時，在大行間(間距140cm)進行壟溝深松，深度20～25cm。小行間(間距35cm)只鏟地松土，不深松。要做到一松、二趟、三鏟、拔大草。