秋冬茬番茄育苗正值高溫多雨時期，培育適齡無毒壯苗是此茬番茄栽培成功的關鍵。播期這茬番茄可根據前茬騰地情況于7月底8月初播種。

　　1.苗床準備：日育苗場所選擇及苗床建造育苗場所應選通風好,干燥地或利用大樹正北側建造。苗床上搭拱架,覆舊膜,膜上覆遮陽網,膜腳卷起圍上防蟲網,以防強光、避高溫、遮雨、防蚜蟲、防干旱、通風良好的地段，設置1.5～2米高的拱棚，在棚內做成1～1.5米寬的育苗畦，施腐熟農家肥每平方米20公斤，翻10厘米深，耙平畦面。為了避免強光高溫，最好設置遮陽網，或采用其它辦法遮光降溫。

　　2.播種及播種期：育苗畦灌足水，水滲下后，按株行距12厘米左右穴播，每穴播2到3粒種子，覆蓋1厘米厚營養土。出苗前保持畦面濕潤。播種后看70%苗出后，及時揭報紙或地膜。出苗前，要保持報紙不能是干，溫度必須在90%左右。出苗后，每天早上或下午各灑水一次，切忌中午灑水。防蟲網、遮陽網出苗前必須上好，遮陽網每天11點-4點蓋，早上下午揭，陰天可不蓋遮陽網。

　　3.苗期管理：出苗后每穴留一株健壯苗，其余幼苗全部剪除。苗齊后，白天溫度應保持在22-25℃，夜間15-18℃，防止徒長。每7天左右噴一次防蚜藥劑，以防傳播病毒病，秋冬茬蕃茄苗30天左右育成有4片～5片葉。株高20～25厘米的適齡壯苗。