辦公室人際交往

        案例:小任有行政管理專業大專文憑，又自修了文秘專業的本科學歷，找工作相對比較容易。

        但是畢業兩年的她卻換了好幾個工作單位，最長的八個月，最短的一個月。可是為什么跳槽如此頻繁呢？

        原來，小任被辦公室人際交往所困擾，面對不了同事的議論。“我是個性格外向的人，可是由于職業需要我經常約束自己，有的同事就說我裝模作樣；我是個做事很認真的人，上司交給的工作都能一絲不茍地完成，但有業務往來的同事就在背后議論我古板。”

        她總覺得同事們在背后對她指指點點的，認為自己條件優越找工作不難，可不曾想到每一個單位都有這樣的矛盾。

        事業家庭難兩全

        案例:吳先生，男，38歲，小車駕駛員。在上海一家私營企業給老板開私車，有著豐厚的收入，但是每星期只能回崇明的家一次讓他非常煩惱。每次回家，妻子總要求讓他回崇明工作，但是他認為回崇明的話很難找到待遇好的工作單位。為此夫妻倆一見面就吵，每次開開心心地回家，卻帶著煩惱去上班。

        偶然機會，他妻子得知崇明的某集團招收駕駛員，為他報了名。吳先生雖然十分不愿，但是也只能趕回來面試。最終，吳先生通過了面試，接下來他又疑慮重重，因為待遇并不高，基本工資才1000多元，比起他原來的收入差了很多。有一點優勢是原來工作無法比擬的，回崇明可以承擔起照顧家庭的重任。左手工作右手家庭，著實讓吳先生左右為難。

        職場“過勞”

        案例:麗小姐，原在某貿易公司擔任總經理助理的職務,雙方簽訂有勞動合同,期限一年。從試用期開始,麗小姐就不斷加班。麗小姐的老板總是不斷地發電子郵件給她,要求她完成這樣、那樣的工作。麗小姐的這個老板,在圈子里是有名的經理人,但也是個有名的“工作狂人”。麗小姐常常是早上9點打開電腦,就會看到老板凌晨一兩點鐘,甚至三四點給她發來的數封郵件,要求她必須在當天完成哪些工作。于是,麗小姐的工作日總是從緊急任務開始,到疲于奔命。

        職業倦怠

        案例:張小姐，上海人，2003年從南京的一所普通本科院校計算機專業畢業。她自己對IT業一直看好，所以對未來的職業也很樂觀。畢業以后的第一份工作，是在南京選擇了一家生產企業做網絡管理，結果到了那里，才發現真正要做的網絡方面的事情少之又少，更多的是打雜。三個月后，她決定辭職。回到上海后被一家國有銀行錄用為數據分析員，進去以后，又發現數據分析工作更多是數據錄入和校對，沒有太多技術要求。

        更令她惱火的是和勞務公司簽訂的合同，根本不是銀行的正式員工。現在做了幾個月，張小姐產生了怠工情緒，而且越來越強烈，一心只想離開這家銀行。

        “薪情”不如愿

        案例:蔡先生，男，37歲，計算機硬件維護專業畢業。多年來，他一直在某計算機科技有限公司工作，可以算得上公司的頂梁柱，“上到高科技，下至挖泥土，都是我一個人包辦的，還要兼司機、采購、培訓新人等”。與蔡先生的忙碌不符的是他的月收入只有區區1000元，更沒其它福利待遇，有時候甚至不能按時發工資。最近他有點心灰意冷，多次提出要提高一點待遇和準時發工資，都得不到回應。加上家里也常常給他壓力，認為他賺錢少沒出息，時間一久，連做他最喜歡的工作也提不起勁來了。逼老板太急怕自己失去這份工作，打官司又耗不起時間、金錢和精力，蔡先生感覺自己很無助，缺乏必要的保障。

        工作缺乏安全感

        案例：張女士，醫院臨床工作任務繁重、管理苛刻，還需疲于應付形形色色檢查、考試。自從踏上崗位那天起，張女士就像是一個被人不斷抽打的陀螺，有時感覺大腦幾乎跟不上工作節奏了。但她的職業又需要時時保持頭腦清醒、體力充沛。再加上醫院管理方案籠統、單一，使得一些執行者隨心所欲，主觀判斷職員工作優劣，更使一線人員積極性受打擊、心理壓力陡增。

        醫院人員力量后來薄弱到甚至不夠維持基本要求，保障性措施缺乏和工作擔子沉重，使得張女士非常沒有安全感。這些困惑加上長期積累，她漸漸不堪重負。

        案例:小許，女，26歲，先在商品零售業的營業員崗位上從事了一段時間，4年前進入昆山X制衣公司上海辦事處。她從一名行政文員開始，在工作中兢兢業業，很快就能適應該公司的文化。后來她從行政部門轉到了業務操作部門，憑借努力鉆研，成為貿易操作的業務骨干。

        但最近，她在這家公司的發展碰到玻璃天花板。家族企業固有的弊端、裙帶關系等狀況使其感覺無法再往管理階梯上移動。經驗和技術的積累使她的職業能力不斷增長，而公司相應的激勵機制卻沒有浮動，報酬的遞增也明顯滯后于貢獻的遞增，她在崗位上越來越缺乏成就感，工作意志低沉起來。